Bị cồn ruột phải làm sao? Bật mí cách chữa cồn ruột nhanh nhất

Các cụ ta thường có câu để miêu tả tình trạng khó chụi này là “cồn cào ruột gan”, nếu bạn hay bị cồn ruột thì bạn có biết bị cồn ruột phải làm sao? và cách chữa cồn ruột nhanh nhất như thế nào?. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu được nguyên nhân và mẹo chữa cồn ruột nhanh nhất

Lý do tại sao tôi hay bị cồn ruột ?

Thường khi các bạn đang đói bụng là lúc chúng ta nghe thấy những âm thanh phát ra từ bụng cùng với đó là cảm giác cồn cào, nhưng đôi lúc khi chúng ta ăn lo thì vẫn thấy cảm giác này vậy lý do tại sao?

Được sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, chúng tôi được biết hiện tượng cồn ruột là một trong những dấu hiệu cơ bản để nhân biết bệnh viêm loét dạ dày. Đây là căn bệnh phổ biến có thể bắt gặp ở mọi đối tượng thành phần trong cuộc sống không kể tuổi tác. 

Hay bị cồn ruột phải làm sao đây?

Chế độ ăn uống không khoa học lạm dụng đồ uống có chất kích thích, cùng với đó là sức ép về công việc học tập lao động, do sử dụng thuốc kháng sinh không theo quy định của bác sĩ, do nhiễm vi khuẩn Hp… là những nguyên nhân chính gây bệnh viêm loét dạ dày

Những biểu hiện rõ hơn của bệnh viêm loét dạ dày như:

  • Buồn nôn
  • Cảm giác cồn ruột ngay cả khi mới ăn xong
  • Rối loạn tiêu hóa ( thường biểu hiện là táo bón, tiêu chảy xen kẽ, đi ngoài phân sống )
  • Sụt cân, chán ăn

Ngoài ra tình trạng cồn cào xót ruột còn có có thể xảy ra khi bạn ăn nhiều thức ăn cay nóng, uống nhiều bia rượu hay là có thể bắt  gặp ở phụ nữ đang mang thai thì là do nội tiết tố trong người thay đổi ( dấu hiệu thai nghén ). Vì vậy bạn không nên quá lo lắng, sau đây là những mẹo chữa cồn ruột nhanh chóng hiệu quả.

Khi bị cồn ruột phải làm sao?

Khi xác định được chính xác nguyên nhân gây hiện tượng cồn ruột là do bệnh viêm loét dạ dày thì khi này các bác sĩ sẽ chỉnh định sử dụng các loại thuốc kháng sinh Histamin H2 giúp làm giảm độ axit trong dạ dày hoặc là thuốc proton, khi sử dụng cần đặc biệt tuân thủ theo pháp đồ điều trị của bác sĩ tránh hiện tượng sử dụng quá liều gây nhờn thuốc

 Ngoài ra bạn cũng nên thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt sao cho hợp lý: kiêng sử dụng các thức ăn cay nóng, đồ uống có chất kích  thích, tránh vận động mạnh vì đây là cách chữa cồn ruột hiệu quả nhất

Theo các bác sĩ thì các loại thực phẩm sau đây là mẹo chữa cồn ruột mà không phải tốn tiền mua thuốc:

  • Gừng: trong củ gừng có chứa nhiều chất chống viêm nhiễm tự nhiên. Gừng có tính cay nóng nhưng bạn không cần lo lắng vì chúng ta chỉ sử dụng một lượng nhỏ vừa phải. Một tách trà gừng vào buổi sáng vừa làm ấm bụng vừa là các tốt để xoa dịu những cơn đau dạ dày
  • Chuối: trong quả chuối có nhiều kali giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách ổn định. Các chất dinh dưỡng có trong chuối có khả năng trung hòa được axit trong dạ dày của bạn, từ đó làm giảm nhanh triệu chứng cồn ruột ợ hơi cũng như bổ sung lượng vitamin rất cần thiết cho cơ thể.
  • Cơm: khi đói thì chúng ta cần phải ăn và ngũ cốc là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng và cung cấp năng lượng hiệu quả. Vì trong cơm có hàm lượng tinh bột cao nên khi được đưa vào dạ dày sẽ làm giảm lượng axit trong đường ruột, hút bớt các chất dịch nhầy từ đó làm giảm cơn đau. Ngoài ra các bạn cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm giàu tinh bột khác như: khoai lang, bánh mì…
  • Sữa chua: trong sữa chua chứa rất nhiều lợi khuẩn giúp cân bằng lượng axit có trong đường ruột từ đó giảm đau nhanh chóng. Sau khi ăn bạn nên ăn 1 – 2 hũ sữa chua vừa giúp bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa vừa giúp bạn có một làn da  trắng mịn.
  • Đu đủ: từ xưa các cụ đã sử dụng quả đu đủ xanh hoặc chính để làm thành các món ăn vì trong đu đủ có tác dụng kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, chống táo bón và giúp khắc phụ tình trạng cồn ruột. Bạn có sử dung đu đủ ăn trực tiếp hoặc sắc với táo tầu lấy nước uống

Trên đây là một số lưu ý với những người hay bị cồn ruột và giúp các bạn giải đáp thắc mắc khi bị cồn ruột phải làm sao? cũng như mẹo chữa cồn ruột nhanh chóng. Nếu như tình trạng cồn ruột không có chiều hướng thuyên giảm, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để được tiến hành thăm khám. Rất mong bài viết trên hữu ích đối với bạn.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*